Wegetarianizm w praktyce Pokrowce samochodowe, dywaniki samochodowe śląsk, katowice, kegel

Pełny opis Wegetarianizm w praktyce

Dowiedz się czym jest wegetarianizm, jak możesz na nim skorzystać i dlaczego tyle osób decyduje się na wegetarianizm?

Zdrowe odżywianie zdobywa ostatnio coraz większą popularność. Ludzie zaczynają rozumieć, że wszelkie fastfoody i kaloryczne, tłuste jedzenie nie służy ich organizmom. Można wręcz powiedzieć, że nastała ostatnio moda na zdrowy tryb życia.

"Mięso? Nie, dziękuję. Coraz więcej osób w Polsce odpowiada w ten sposób. Przez królestwo schabowego i rosołu przetacza się kolejna fala mody na wegetarianizm."

- Gazeta Poznańska

Wraz z upowszechnianiem się zdrowego odżywiania, nastała także moda na wegetarianizm, który praktykuje, według różnych źródeł od 1-3 milionów Polaków.

Poznaj mity i fakty związane z wegetarianizmem, i dowiedz się o co w tym tak naprawdę chodzi

Niestety świadomość czym naprawdę jest wegetarianizm i na czym polega, jest niezwykle niska wśród naszego społeczeństwa. Większość ludzi wie tylko tyle, że wegetarianie nie jedzą mięsa i na tym kończy się ich wiedza.

Panuje też wiele stereotypów, mitów na temat diety wegetariańskiej i jej wpływu na organizm. Aby rozwiać te wątpliwości i dostarczyć wiarygodnej, praktycznej wiedzy, postanowiliśmy wydać publikację, która przyda się nie tylko tym, którzy już wybrali wegetarianizm, ale także okaże się wartościowa:

Dla tych, którzy nie wiedzą czym naprawdę jest wegetarianizm i chcą poznać wszelkie fakty i mity.

Dla tych, którzy mają w rodzinie wegetarian i chcieliby zrozumieć "o co w tym wszystkim chodzi"

Dla rodziców, których dzieci zdecydowały się na wegetarianizm

UWAGA: Jeśli jesteś już wegetarianinem, czytaj dalej, a także dowiesz się, co wartościowego znajdziesz dla siebie w tej publikacji.

Czego konkretnie możesz dowiedzieć się już za chwilę?

Dlaczego ludzie wybierają wegetariański styl życia?

Jak bezproblemowo zamienić dietę mięsną na wegetariańską?

Poznasz wegetariańskie zamienniki mięsa i jaj

Które dodatki do żywności, tzw. "E", są pochodzenia zwierzęcego?

Dlaczego lecytyna sojowa nie jest w pełni wegetariańska?

Jak zneutralizować ciężkostrawność produktów sojowych?

Dla tych, którzy nie wiedzą czym naprawdę jest wegetarianizm i chcą poznać wszelkie fakty i mity.

Że psy mogą być wegetarianami! :-)

Jeśli już jesteś wegetarianinem...

W tym poradniku znajdziesz mnóstwo informacji o swoistych, wartych zauważenia artykułach spożywczych, pojawiających się w naszych sklepach. Wiadomości te są przydatne podczas dokonywania zakupów oraz przyrządzania codziennych posiłków, nie tylko dla całkowitych wegetarian.

Czy jako wegetarianin...

...wiesz, co to jest tempeh albo seitan?

...wiesz, do czego używamy gomasio lub tahini?

...znasz przydatność oleju ostowego albo z pestek dyni?

...potrafisz samodzielnie upiec chleb z dodatkiem quinoa lub amarantusa?

...wiesz jak są oznaczone produkty z nasion genetycznie modyfikowanych?

...wiesz z czego powinno składać się dobre masło?

...wiesz, na czym polega wartość soli? Od Autora:

Autorem poradnika jest Wojciech Łukaszewski, dr nauk humanistycznych, specjalista socjologii zdrowia, wieloletni wegetarianin.

"Drogi Czytelniku!

Zechciej przeczytać tę książkę. Znajdziesz w niej bezcenne informacje - o których, być może, dotąd nie wiedziałeś. Dzięki temu łatwiej Ci będzie funkcjonować w gmatwaninie plotek i niedomówień dotyczących roślinnego jedzenia. Po zakończeniu lektury Wegetarianizmu w praktyce, zauważysz, że ta publikacja jest jedyna w swoim rodzaju. Dlaczego? Sam będziesz to z pewnością wiedział :-)"

- Wojciech Łukaszewski, autor

Pamiętaj, że wegetarianizm to sposób na zdrowe życie

Autor w praktyczny sposób podkreśla, że wegetarianizm nie jest wymysłem "odlotowców" ani określonego lobby producentów żywności. Również łączenie wegetarianizmu ze snobistycznym stylem życia nie jest właściwe. Zdaniem autora, wegetariański styl życia stanowi naturalny element nieustannie doskonalącego się i nie krzywdzącego, wiecznego życia.

Jeśli chcesz pogłębić swoją wiedzę odnośnie tego czym jest wegetarianizm, albo chcesz zrozumieć swoją rodzinę / znajomych, jednocześnie zdobywając wiedzę o produktach spożywczych, zasadach, przepisach - zamów tą publikację już teraz. Na pewno będziesz zadowolony.

Format PDF

Publikacje elektroniczne to nie tylko wygoda użytkowania czy oszczędność miejsca na półkach, ale również możliwość dostępu do własnej biblioteczki niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz, bez konieczności posiadania ze sobą dużych ilości papieru.

Ebooki (książki elektroniczne) udostępniane są w formacie PDF lub ePub z zabezpieczeniem Adobe DRM.

Wymagania systemowe do czytania publikacji w formacie PDF/ePub (Adobe DRM):

Konto Adobe, które możesz założyć na stronie https://www.adobe.com/cfusion/membership/index.cfm?nl=1&nf=1&loc=pl_pl
Komputer z systemem operacyjnym Windows (98, XP, Vista, 7), Mac lub Linux
Program Adobe Digital Editions (do pobrania ze strony http://www.adobe.com/products/digitaleditions/ )
...lub urządzenie do odczytu ebooków (tzw. czytnik ebooków) obsługujące pliki PDF/ePub z zabezpieczeniem Adobe DRM (na dzień dzisiejszy należy do nich zdecydowana większość czytników ebooków)
...lub aplikacja do odczytu ebooków w formacie PDF/ePub (Adobe DRM), np.:
- Bluefire Reader (iOS - iPhone, iPad)
- TXTR (iOS, Android)
- Aldiko (Android)

Przy pierwszym uruchomieniu programu Adobe Digital Editions (lub innej aplikacji do odczytu plików PDF/ePub z Adobe DRM) należy podać swój identyfikator Adobe (uzyskany przy zakładaniu konta Adobe).